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SEO対策初心者でもできる!キーワードの正しい調べ方と選び方を徹底解説

2025.04.1

SEO対策と聞くと難しそうに感じる方も多いかもしれませんが、まずは「キーワードの調べ方と選び方」を理解することが第一歩です。この記事では、初心者の方でも実践できるキーワードリサーチの基本をわかりやすく解説します。

この記事を読むと、以下のことが分かります

  • キーワードとは何か?なぜ重要なのか?
  • 無料ツールやGoogle検索を使ったキーワードの調査方法
  • 検索ボリュームや競合性を踏まえた、選び方のコツ
  • 調べたキーワードをコンテンツに活かす方法
  • 記事作成までの具体的な流れと実践例

キーワード選定はSEOの基礎でありながら、効果的にできていないサイトも多く存在します。だからこそ、基本を押さえるだけで差をつけることができます。ぜひこの機会にマスターして、検索上位を目指しましょう!

目次

そもそもSEOキーワードとは?基本からおさらい

SEOキーワードとは?検索とのつながりを知ろう

SEOキーワードとは、ユーザーが検索エンジンで情報を探すときに入力する言葉のことです。

たとえば「カフェ 名古屋」や「簡単レシピ」などがそれにあたります。検索エンジンは、ページの内容がどんなキーワードに関連しているかを判断して、検索結果に表示します。つまり、あなたのサイトがどんなキーワードで検索されたときに表示されるかを意識することが、SEO対策の出発点となるのです。


なぜSEOキーワードが重要なのか?その役割と効果

SEOキーワードを適切に選び、ページ内に自然に組み込むことで、検索エンジンからのアクセス(オーガニック流入)を増やすことができます。

逆に言えば、どれだけ質の高い記事を書いても、検索されなければ見てもらえません。ユーザーの検索意図に合ったキーワードを選ぶことで、必要としている人に届く可能性が高まります。

集客や認知向上、売上につなげるためにも、キーワード選定は非常に重要です。


ビッグキーワードとロングテールキーワードの違いとは?

キーワードには種類があり、大きく「ビッグキーワード」と「ロングテールキーワード」に分けられます。

ビッグキーワードは検索数が多い反面、競合も激しく上位表示が難しい傾向があります。一方、ロングテールキーワードは複数の語句を組み合わせたニッチな検索語で、競合が少なく上位表示を狙いやすいのが特徴です。

初心者や中小規模のサイトは、まずロングテールキーワードから攻めるのがおすすめです。


なぜキーワード調査がSEOに欠かせないのか

検索ニーズを知ることでユーザーに響く記事が書ける

キーワード調査を行うことで、ユーザーがどんな情報を求めて検索しているのかが見えてきます。

これにより、ただ自己満足の内容を書くのではなく、実際のニーズに応えた記事を作成できるようになります。たとえば「ダイエット 方法」と検索する人と「ダイエット 運動なし」と検索する人では求めている情報が異なります。

キーワードの意図を理解することで、ユーザーにとって「まさに知りたかった!」と思われるコンテンツを届けることができるのです。


競合との差別化につながる戦略的キーワード選定

競合サイトがどんなキーワードで集客しているのかを把握することで、自サイトとの差別化ポイントを見つける手がかりになります。

キーワード調査を通じて競合が狙っていないニッチなテーマを発見できれば、上位表示のチャンスが広がります。また、あえて競合と同じキーワードに挑戦する場合でも、角度を変えてアプローチすれば独自性を出すことが可能です。

戦略的にキーワードを選ぶことは、競合に埋もれないための重要なステップです。


無駄なコンテンツを減らし、成果につながる効率的な施策が可能に

キーワード調査をしないまま記事を量産すると、誰にも読まれないページが増えてしまうリスクがあります。

あらかじめ検索ボリュームや競合性を確認しておくことで、見込みのあるキーワードに絞って効率よくコンテンツを作ることができます。

これにより、時間と労力を無駄にせず、SEO効果の高い記事に集中できるようになります。質の高い記事を少数精鋭で届けるためにも、キーワード調査は欠かせません。


Googleサジェストを活用したキーワードの拾い方

Googleサジェストとは?基本の仕組みを理解しよう

Googleサジェストとは、ユーザーが検索窓に入力した語句に続いて表示される予測候補のことです。

たとえば「ダイエット」と入力すると、「ダイエット 食事」「ダイエット 短期間」などの関連語が表示されます。これは多くのユーザーが実際に検索した語句をもとに自動生成されており、今まさに検索されているキーワードの宝庫です。

SEO対策においては、このサジェストをうまく活用することで、リアルな検索ニーズを把握することができます。


サジェストからユーザーの検索意図を読み取る方法

Googleサジェストには、単に言葉の組み合わせだけでなく、ユーザーの「目的」や「悩み」が反映されています。

たとえば「育児 ストレス 対処法」といったサジェストは、育児に悩む人が解決策を求めていることを示しています。サジェストをよく観察すると、検索する人がどんな状況で、どんな情報を必要としているのかが見えてきます。

これを読み取ることで、ただキーワードを盛り込むのではなく、読者に寄り添った内容のコンテンツ作成が可能になります。


実際の活用方法と無料ツールでの効率的なリサーチ術

Googleサジェストは検索窓に直接入力しても確認できますが、効率よくリサーチするなら専用の無料ツールを使うのがおすすめです。

たとえば「ラッコキーワード」や「Ubersuggest」などを使えば、特定のキーワードに関連するサジェスト候補を一括で取得できます。こうしたツールを活用すれば、効率的に関連語やロングテールキーワードを収集でき、記事のネタ出しや構成作成にも役立ちます。日々のキーワード調査に取り入れてみましょう。

ツール名特徴おすすめポイント
ラッコキーワード関連語・質問系が強いネタ出しに最適
Ubersuggestボリューム・競合が見やすい初心者でも扱いやすい
キーワードプランナーGoogle公式・信頼性あり広告運用と相性が良い

ツールだけじゃない!SEOキーワードを深掘りする実践アイデア

SEOキーワードを調べるとき、多くの人は「キーワードプランナー」や「ラッコキーワード」などのツールに頼りがちです。もちろん、これらは非常に便利なツールですが、それだけでは見落としがちな“ユーザーのリアルな検索意図”まで掘り下げるのは難しいこともあります。ここでは、ツールに加えて実践できる、深掘りのためのアイデアをご紹介します。


検索結果ページ(SERPs)を分析する

実際に検索してみることで、Googleがどのような情報を求めているのかが見えてきます。

  • 「他の人はこちらも検索」から関連ワードを発見
  • 上位表示されているページのタイトルや見出しをチェック
  • リッチスニペット(よくある質問など)が出ていれば、それもニーズのヒントに

SNSやQ&Aサイトから生の声を拾う

検索されるキーワードは、ユーザーの悩みや疑問から生まれます。SNSや掲示板を活用して、よりリアルな検索意図を探りましょう。

  • X(旧Twitter)で実際の投稿を検索
  • Yahoo!知恵袋や教えて!gooでよくある質問をリサーチ
  • Instagramではハッシュタグ検索も有効(例:「#ダイエット初心者」)

カスタマージャーニーを意識してキーワードを整理

検索キーワードは、ユーザーの行動段階によって変化します。コンテンツの目的に合わせて、以下のように整理するのも効果的です。

  • 認知段階:「〇〇とは」「初心者」などの情報収集系キーワード
  • 比較・検討段階:「おすすめ」「口コミ」「比較」などの比較系キーワード
  • 購入・行動段階:「購入」「安い」「どこで買う」などの購買意欲が高いキーワード

検索ボリュームの見方と活用方法とは?

SEOキーワードを選ぶうえで、「検索ボリューム」はとても重要な指標です。どれだけ魅力的なキーワードでも、検索されていなければ意味がありません。この記事では、検索ボリュームの調べ方から、実際の活用方法までを手順を追って解説します。


【手順①】検索ボリュームとは何かを理解する

検索ボリュームとは、あるキーワードが1か月あたりにどれくらい検索されているかを表す数値です。たとえば「レシピ 簡単」の検索ボリュームが「10,000」と表示されていれば、月に1万回そのキーワードで検索されていることになります。

高すぎると競合が多く、低すぎるとアクセスが見込めないため、バランスを見て選ぶことが大切です。


【手順②】ツールで検索ボリュームを調べる

検索ボリュームを調べるには、以下のようなツールを使います。

  • Googleキーワードプランナー
    → 無料で使えるが、広告出稿していないと数値がざっくり(例:100〜1,000)
  • Ubersuggest
    → 数値が明確で、競合性もあわせて表示される
  • ラッコキーワード + Google連携
    → 関連語と合わせて検索ボリュームもチェック可能(要Googleアカウント)

【手順③】ボリューム別の活用法を知る

検索ボリュームの大小によって、キーワードの使い方を変えるのがポイントです。

  • 月間1万以上のビッグキーワード
    → 上位表示は難しいが、検索されれば大きなアクセスが期待できる。補助的に狙うのが◎。
  • 1,000〜1万の中ボリュームキーワード
    → 競合も多いが、コンテンツ次第で十分狙えるゾーン。主力キーワードにおすすめ。
  • 100〜1,000のロングテールキーワード
    → 競合が少なく、ニッチなニーズに刺さる。初心者や新規サイトに最適。

【手順④】実際のコンテンツに活かす方法

検索ボリュームをもとに、記事の構成やターゲットを明確にしましょう。

  • 見出しやタイトルに中ボリューム以上のキーワードを含める
  • 本文内でロングテールキーワードを自然に取り入れる
  • 検索意図を考えて、ユーザーの「知りたい」に応える内容を盛り込む

競合サイトのキーワードを調べるには?スパイ的リサーチ術

SEOで上位を狙うには、自分のサイトだけでなく競合サイトがどんなキーワードで集客しているかを知ることも非常に重要です。ここでは、競合のキーワードを調査するための「スパイ的リサーチ術」を紹介します。


競合のURLをツールに入力するだけ

以下のようなツールを使えば、競合サイトが獲得しているキーワードや流入の多いページを簡単に調査できます。

  • Ubersuggest
  • SimilarWeb
  • Ahrefs(有料)
  • SE Ranking(有料だが無料体験あり)

ツールに競合のURLを入力するだけで、以下の情報が得られます:

  • 上位表示されているキーワード
  • 各キーワードの検索ボリューム
  • ランディングページの内容と構成

見出し・タイトルからもキーワードを推測

ツールを使わなくても、**競合の記事タイトルや見出し(h2・h3など)**を見るだけで、使っているキーワードの傾向を把握できます。検索上位にある記事ほど、検索意図をくみ取ったキーワードをうまく使っていることが多いです。

ロングテールキーワードの見つけ方と戦略的な使い方

ロングテールキーワードとは、3語以上の複合語やニッチな検索語句のことを指します。たとえば「ダイエット」ではなく「30代 女性 ダイエット 簡単 食事」など、より具体的で検索数は少ないものの、検索意図がはっきりしているのが特徴です。


ロングテールキーワードの見つけ方

以下の方法で、効果的なロングテールキーワードを発見できます。

  • ラッコキーワード:質問系・サジェストが豊富
  • Googleサジェストや検索結果下部の関連キーワード
  • Yahoo!知恵袋やSNSで実際の悩み・言い回しを拾う

ツールだけでなく、ユーザーのリアルな声を拾う視点も大切です。


戦略的な使い方

ロングテールキーワードは、以下のように活用すると効果的です。

  • 競合が少なく、上位表示されやすい
  • 検索意図が明確なため、成約や問い合わせにつながりやすい
  • 複数の記事で集客導線を作りやすい

特に、SEOを始めたばかりのブログや新規サイトでは、まずロングテールで土台を固めるのが成功の近道です。

実際にキーワードを選ぶときの判断基準とは?

キーワードを選ぶ際は、ただ検索数が多いものを選ぶのではなく、「自分のサイトにとって成果につながるかどうか」を基準に考えることが大切です。以下の3つのポイントを意識しましょう。


検索ボリュームの適切さ

検索回数が多いキーワードは魅力的に見えますが、競合も多く上位表示が難しいことがあります。中〜小規模のロングテールキーワードは、競合が少なく狙いやすいため、初心者にもおすすめです。


ユーザーの検索意図に合っているか

キーワードから「ユーザーが何を知りたいのか」を読み取りましょう。意図とずれた内容では、クリックされてもすぐ離脱されてしまいます。


3. サイトのテーマや強みと一致しているか

自分のサイトが扱う分野と一致しているかも重要です。専門性のあるキーワードを選ぶことで、検索エンジンからも評価されやすくなります。

調べたキーワードをどうコンテンツに活かすか?

せっかく時間をかけて調べたキーワードも、使い方を間違えるとSEO効果は発揮されません。重要なのは、「キーワードをどこに、どのように配置するか」です。ここでは、検索意図に応える質の高い記事に仕上げるための具体的な活かし方を解説します。


タイトルと見出しにキーワードを入れる

記事のタイトルは検索結果で最初に目に入る部分であり、クリックされるかどうかを大きく左右します。そのため、主軸となるキーワードは必ずタイトルに含めましょう。また、h2・h3といった見出しタグにも適切にキーワードを配置することで、検索エンジンに「この記事はこのテーマに関連している」と強くアピールできます。ただし、不自然にならないよう、あくまで読者の読みやすさを重視した表現にするのがポイントです。


本文には自然な流れで組み込む

本文中にもキーワードは適度に含める必要がありますが、最も大切なのは「自然な文章の中で使うこと」です。キーワードを意識しすぎて詰め込みすぎると、読みにくい文章になったり、Googleからスパムと判断されることもあります。検索意図に沿って構成された文章の中で、キーワードを適切な位置に散りばめることで、SEOとユーザー満足の両立が可能になります。特に最初の段落と最後のまとめ部分には入れておくと効果的です。


関連・ロングテールキーワードも活用する

主軸となるキーワードに加えて、関連語やロングテールキーワードも積極的に取り入れましょう。これにより、さまざまな検索ニーズに対応できる柔軟なコンテンツが完成します。たとえば「ダイエット 食事」というキーワードに対して、「夜ご飯」「一人暮らし」「簡単レシピ」など具体的な語句を組み合わせることで、より詳細な検索にもヒットしやすくなります。また、関連キーワードは見出しやFAQ形式に取り入れることで、読者の満足度も向上します。

キーワード調査から記事作成までの流れを実例付きで紹介!

SEO対策において、キーワード選定は成功のカギを握る重要なステップです。しかし、調査だけで終わってしまい、記事作成にどうつなげていいかわからない…という方も多いはず。ここでは、キーワード調査から実際のコンテンツ作成までの流れを、実例を交えながらご紹介します。


① ターゲット設定とテーマ決定

まずは「誰に向けて、何を伝えたいのか?」を明確にします。
例:30代女性向けに「簡単にできるダイエットレシピ」を紹介したい。


② キーワード調査を行う

ターゲットが使いそうなキーワードを、以下のようなツールを使って洗い出します。

  • ラッコキーワードで関連語を取得
  • Ubersuggestで検索ボリュームと競合性を確認
  • Googleサジェストや検索結果ページもチェック

実例:「ダイエット レシピ」「ダイエット 簡単 食事」「30代 ダイエット」などを候補に。


③ 主キーワードと関連キーワードを決定

検索ボリューム、競合性、検索意図をもとに、以下のようにキーワードを分類します。

  • 主キーワード:ダイエット 簡単 レシピ
  • 関連キーワード:夜ご飯/一人暮らし/糖質オフ/時短

これらを記事の構成に組み込んでいきます。


④ 記事構成を考える

見出し(h2・h3)にキーワードを自然に含めて、検索意図に応じた内容にします。

構成例:

  • h2:30代女性向け|簡単ダイエットレシピ5選
  • h3:夜ご飯におすすめ!糖質オフメニュー
  • h3:一人暮らしでも続けやすい時短レシピ
  • h2:食事だけじゃない!無理なく続けるコツ

⑤ 実際に記事を執筆

構成に沿って、読者の悩みに寄り添うような文章を意識して執筆。冒頭では「この記事で得られること」を明示し、結論やまとめでは行動を促すような内容を入れましょう。


まとめ

キーワード選定は、SEO対策の第一歩にして、サイトの成果を大きく左右する重要な作業です。難しそうに感じるかもしれませんが、基本を押さえて実践すれば、初心者でも十分に効果的なリサーチが可能です。

特に意識しておきたいポイントは以下の3つです:

  • ユーザーの検索意図を考えることが最優先
  • 検索ボリュームと競合性のバランスを見る
  • 自サイトのテーマや強みと合ったキーワードを選ぶ

これらを意識してキーワードを選び、自然な形でコンテンツに活かせば、検索エンジンにもユーザーにも伝わる記事が作れます。小さな積み重ねが、サイトの信頼とアクセスアップにつながります。
今日からぜひ、あなた自身のブログやメディアで実践してみてください!

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